Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 47.53g | Carbs: 70.73g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сметана 15%, Творог, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб из Пшеничных Отрубей. Lunch: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлеб с Отрубями, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тропина Екатерина's Weight History
|