Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 98.76g | Carbs: 218.56g.
Breakfast: SPAR Пирожное Профитроль Смак, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Натурово Вареная Морковь, Лента Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Freshclub Картофель по-Деревенски. Dinner: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, SPAR Пирожное Профитроль Смак, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Нескафе Голд, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Лента Минтай Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|