Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
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85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4081 kcal
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Fat: 130.63g | Prot: 178.07g | Carbs: 532.54g.
Breakfast: Colussi I Cornetti, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Lunch: Morato Pan Semola a Fette, Gran Soresina Mix di Formaggi, Montalbano Pesto alla Grnovese Bio, Tre Mulini Tortiglioni. Dinner: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Gran Pavesi Cracker Salati, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Other: Crownfield Corn Flakes, Haribo Tubi Ripieni, Dolciando & Dolciando Crema alla Nocciola, Britti Gallette di Mais, Perfetti Cola Xplosion. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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