Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 96.03g | Carbs: 46.99g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniay-'s Weight History
|