|
Очень довольна результатом
|
115 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 44 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 75.34g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Моцарелла, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Курица на Пару, Помидоры. Dinner: Донской Молочник Мацони, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яблоко Зеленое, Суп Овощной, Хлеб Памперникел. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Слабое Кофе с Сахаром, Ананас. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puosik206's Weight History
|