Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 143.19g | Carbs: 224.32g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Красные Яблоки, Капуста Белокочанная, Савушкин Кефирный 1.5%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Простоквашино Сливки 10%, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Сельдерей, Редис, Петрушка, Морковь, Савушкин Кефир 1,5%, Экспонента Напиток Кисломолочный Персик-Морковь, Nestlé Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Тортик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|