Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 49.62g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вареное Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_1982's Weight History
|