Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 75.40g | Carbs: 91.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сочник с Творогом, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби. Lunch: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое), Кабачки Тушеные. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках. Snacks/Other: Салат Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliaBatrakoua's Weight History
|