Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
44.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 69.26g | Carbs: 221.12g.
Breakfast: Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Медовая Долина Мед Гречишный. Dinner: Помидоры, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Старые Традиции Белевская Пастила Заварная "Облепиха", Viva Nut Курага. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|