Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 55.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 102.20g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Американо, Манго, Творог 5%. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Семечки Джинн, Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла Treccia, Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Солёный Арахис и Крекер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|