|
кд
|
60.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 85.79g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: Дикси Пшено Шлифованное, Барнаульский Молочный Комбинат Моцарелла, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Ашан Отбивная Куриная, Помидоры, Макфа Макароны, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Подовинновское Молоко Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
steady weight
|
|
Евгения3005's Weight History
|