|
18.05 мне поставили окклюзионную шину для зубов (это такая штука для исправления прикуса и лечения ВНЧС) и теперь к подсчетам добавилась проблема подобрать еду, т.к. жевать пока нормально не получается. Кто-нибудь ходил с такой шиной?
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 46.20g | Carbs: 20.12g.
Breakfast: Сыр Король Артур, Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Масло Подсолнечное, Городской Батон, Нарада Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|