Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 51.49g | Prot: 69.93g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Геркулес Каша Овсяная, Большая Кружка Кефир 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из Минтая, Салат из Свеклы с Сыром, Хлеб Черный, Сметана, Борщ со Свининой. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Печенье, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
goshagosha64's Weight History
|