Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 64.71g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: Пельмени по-Домашнему с Говядиной и Свининой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Пекарня Суворов Хлеб Бородинский с Изюмом и Семечкой, Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Ego Батончик Мюсли Банан и Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya__sin's Weight History
|