Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 79.41g | Prot: 74.50g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Хлеб Бородинский, Морская Соль, Авокадо, Сахар, Омлет с Молоком. Lunch: Мила Варила Варенье Малиновое, Greenfield Чай Черный, Шашлык из Свинины. Dinner: Котлета Домашняя, Barilla Макароны, Черный Перец, Помидоры, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|