Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 98.75g | Carbs: 177.91g.
Breakfast: Мёд, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе Латте. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dinner: Кофе Латте, Liebendorf Сыр Гауда, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бананы, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Liebendorf Сыр Гауда, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erikagosteva's Weight History
|