Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
49.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 92.80g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Арахисовая Паста с Протеином, Сильпо Банан, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Август Овсяная Крупа. Lunch: Кефир 2,5%, Швейцарский Сыр, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Протеиновый Батончик МАЛИНА ЧИА, Запеканка vikki. Snacks/Other: Клубника, Йогурт Безлактозний 2,5, Словяночка Молоко 2,5%, Tom Арахисовая Паста с Протеином, Sonko Рисовые Хлебцы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dianaaaa19's Weight History
|