Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
40.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 31.82g | Carbs: 151.97g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой и Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Груша, Fine Food Мини-Салями с Чесноком, Куриная Отбивная, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Other: Мягкая Белая Булка, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|