Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 121.67g | Carbs: 193.31g.
Breakfast: Овсяноблин, Овсяноблин, Форель Слабосоленая, Сыр Моцарелла, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Суп Харчо. Dinner: Белый Хлеб, 4 Сезона Гавайская Смесь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Kotanyi Корица Молотая, Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Банан, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|