Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 110.47g | Carbs: 158.89g.
Breakfast: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Замороженная Вишня, Кокосовое Масло Kier, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Борщ Украинский, Киевхлеб Хлеб Украинский. Dinner: Сухая или Твердая Салями, Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка, Spomlek Сыр. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisyandeya's Weight History
|