Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 65.34g | Carbs: 214.59g.
Breakfast: Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой". Lunch: Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Штолле Пирог с Творогом, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Орехи Макадамии, Окей Котлета Свекольная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlekSandra174rus's Weight History
|