Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 78.83g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Фундук Сушеный, Мёд, Клубника, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Салтовский Хлеб Черный, Помидоры, Клубника, Телятина Гриль, Оливковое Масло. Dinner: Мёд, Master Bob Арахисовая Паста с Мёдом, Кожен День Семга Слабосоленая, Кабачок, Яготинский Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Красное Яблоко, Корона Max Fun. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|