Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 88.11g | Prot: 78.90g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Якобс Кофе 3 в 1, Форель Слабосоленая, Батон Нарезной Особый, Овсяные Хлопья #3, Агуша Молоко 3.2%, Сыр Гойя, Сушки Челночок. Lunch: Окрошка с Колбасой. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Макароны, Печенье, Якобс Кофе 3 в 1. Snacks/Other: Мармеландия Фруктовый Коктейль, Кантри, Красный Октябрь Конфета Каракум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тормашка's Weight History
|