Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 73.84g | Carbs: 109.78g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Nescafe Classic Crema, Соусом Песто, Редис, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Запеченный Картофель, Bonduelle Молодой Горошек. Lunch: Соусом Песто, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рассольник. Dinner: Чай, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Snacks/Other: Корица, Красное Яблоко, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BedOlesy's Weight History
|