Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 126.52g | Carbs: 224.18g.
Breakfast: Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Простоквашино Ряженка 3,2%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Delicato Кокосовое Масло, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ашан Апельсин , Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Гарнец Смесь без Глютена для Блинов, Морковь, Яйцо Куриное, Гарнец Смесь без Глютена для Блинов, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Дикси Кабачок, Националь Киноа, Макфа Крупа Пшено, ITLV Оливковое Масло. Dinner: Ашан Тыквенные Семечки, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни , Stollenwerk Молодой Горошек Нежный, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ресторация Обломов Фасоль Гигантская Запеченная с Овощами, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Продукт От Ильиной Свекольные Котлеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sport_forever's Weight History
|