Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
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64.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1577 kcal
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Fat: 52.22g | Prot: 118.00g | Carbs: 157.33g.
Breakfast: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Granarolo Latte di Mandorla. Lunch: Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack, Pane Integrale, Glassa di Aceto Balsamico, Fiocchi di Latte Light, Cavolo Cotto (da Fresco). Dinner: Pane Integrale, Whey Protein, Latte di Mandorla, Glassa di Aceto Balsamico, Tonno in Olio (in Scatola), Cavolo Cotto (da Fresco). Snacks/Other: Barrette Proteiche Linea Snack. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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crivez77's Weight History
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