MikeSierra1968's Journal, 19 May 19

Da ist die böse Farbe am Pfeil schon wieder aufgetaucht 😱🤣
War alles einfach zu lecker gestern. 😋

Schönen Sonntag wünsch ich Euch allen.
Gruß Michael
83.1 kg Lost so far: 46.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2019:
1599 kcal Fat: 129.48g | Prot: 87.39g | Carbs: 23.87g.   Breakfast: Almenland Kaminwurzerl, Edeka Mascarpone, Alpenmark Bayrischer Weichkäse, Salatgurke, Kaffee. Lunch: Salatgurke, Mandelmilch, Minutensteak aldi, Lauchzwiebel, Frischkäse, Mascarpone, Blumenkohl, Paprika. more...
355 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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Comments 
Bei mir auch🤣 lohnte sich aber!😜 Jetzt geht´s weiter!🙋 
18 May 19 by member: Neustart19
Guten Morgen Michael.... 🌞🌞🌞 Wünsche dir auch einen tollen Sonntag. Heute mit dem Bike unterwegs?? Hier im Rheinland soll es schön werden. Gute Fahrt 🍀🌞 
19 May 19 by member: ~Heikileini~

     
 

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