Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 94.11g | Prot: 76.69g | Carbs: 232.77g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Гречка Отварная, Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Мясо Томленое с Гречневой Кашей, Голубика, Natur Ice Смусси. Dinner: Перекресток Салат Греческий. Snacks/Other: Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас, Банан, Батончик Мультизлаковый "Клубника". more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marialazunina's Weight History
|