Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 40.71g | Carbs: 178.08g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Мюсли с Фруктами. Dinner: Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Вино Красное Сухое, Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krem1982's Weight History
|