Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 23.09g | Prot: 29.89g | Carbs: 48.82g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Майонез, Сыр Гауда, Сыр Моцарелла, Батон Нарезной. Dinner: Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|