Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 102.78g | Carbs: 256.80g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Ашан Сыр Маасдам, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Чай, Ого Хрустящие Хлебцы, Belgian Harvest Ракушки, Помело, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Freshsecret Салат Шитаки по-Корейски, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Dinner: Merci Шоколадные Конфеты, Чай, Ашан Сыр Маасдам, Арбуз, Напитки из Черноголовки Экстра-Ситро. Snacks/Other: Голден Яблоко, Натахтари Лимонад Саперави, Аква Минерале С Соком Яблоко, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Виктория Сэндвич с Семгой и Огурцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|