Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 109.66g | Prot: 109.26g | Carbs: 182.65g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Vilkyskiu Сыр с Плесенью Memel Blue, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Семга Слабосоленая, Moser Roth Черный Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Lunch: Bounty Батончик, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Каша Пшенная, Блины с Черникой, Тушеные Овощи, Скумбрия Запеченная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Milka Молочный Шоколад с Миндалем, Клубника, Королевская Ватрушка без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|