Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 114.21g | Carbs: 79.33g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Банан. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
|
aleksandr50661's Weight History
|