Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
87 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 62.64g | Carbs: 285.90g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Lunch: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Рис Вареный, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Lay's Чипсы с Солью, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Krusovice Темное Пиво. Snacks/Other: Окей Груша Аббат. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|