Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 40.90g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Чай, Сметана 30%, Белый Хлеб, Льняное Масло. Dinner: Майонез, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenachutkova's Weight History
|