Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 78.78g | Carbs: 108.07g.
Breakfast: Берестейский Пекарь Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин. Lunch: Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Молочный Мир Сметана 16%, Gusto Кетчуп Шашлычный, Ленивые Голубцы. Dinner: Молочный Мир Сметана 16%, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikkismit's Weight History
|