Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 38.73g | Prot: 92.38g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Яйцо, Куриное Филе Вареное, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Куриный Бульон, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, ВкусВилл Хлеб Лионский. Dinner: Овощная Семейка Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Макдоналдс Латте, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrskolbaser's Weight History
|