Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2564 kcal
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Fat: 50.03g | Prot: 154.03g | Carbs: 357.46g.
Breakfast: Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Maribel Marmellata di Albicocche 75%. Lunch: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Esselunga Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Dinner: Findus Piselli Novelli, Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Merluzzo o Nasello, Fresco. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi Smooth, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Fiorentini Bio Gallette di Mais. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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