Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 91.74g | Carbs: 243.13g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Варенье, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан. Lunch: Конфета, Карусель Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Сыр Российский. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Редис, Свинина, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Яблоко Зеленое, Чай, Зефир в Шоколаде. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|