Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 61.43g | Carbs: 123.89g.
Breakfast: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Перекресток Самса с Курицей. Snacks/Other: Авистрон Икра Сига, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MAVADITA's Weight History
|