Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 69.95g | Carbs: 39.04g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Fit Parad Заменитель Сахара, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Творог 5%. Dinner: Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|