|
жёсткий контроль дал результат)
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 24.90g | Prot: 44.06g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Редис, Колбаса Чорисо, Черный Принц Сыр, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Мексиканская Смесь. Dinner: Три Правила Яблоко-Сельдерей Фреш. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia5891's Weight History
|