Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 117.02g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Форель Слабосоленая, Брынза, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Dinner: Минтай в Сметане, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан. Snacks/Other: Финик, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Йогурт Домашний, Банан, Творог 9%, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|