Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
87 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 87.02g | Carbs: 162.45g.
Breakfast: Молоко, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Prime Star Рис с Курицей и Овощами, Прайм Стар Неаполитанский Рыбный Суп . Dinner: Prodgreen Блинчики со Шпинатом и Рикоттой, Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Snacks/Other: Prisma Огурец Короткоплодный, Круглый Год Перец Сладкий. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|