Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 68.22g | Carbs: 213.91g.
Breakfast: Табрис Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный Хлеб , Yelli Каша из Полбы с Клюквой, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Котлета Рыбная, Окрошка на Кефире, Хлеб, Компот из Сухофруктов. Dinner: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Агуша Творог Детский Груша, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina67581's Weight History
|