Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 83.84g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Батон Нарезной. Lunch: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Батон Нарезной, Наш Золотой Цыпленок Филе Грудки Сырокопченое. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Сыр Чеддер, Майонез, Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка_О's Weight History
|