Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 40.63g | Carbs: 230.58g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Майонез Сметанный, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Вода с Лимоном. Lunch: Конфеты с Миндальным Кремом и Цельным Миндалем, Пряник. Dinner: Жареная Картошка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Арнаут Соломка Соленая, Милка Пористый Шоколад. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
викатория уг's Weight History
|