Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
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77.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1904 kcal
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Fat: 81.02g | Prot: 135.03g | Carbs: 149.17g.
Breakfast: Tisanoreica Bevanda al Gusto di Banana, Despar Yogurt Greco 0%, Maribel Marmellata Lamponi. Lunch: Buitoni Crostini con Farina Integrale, Caciocavallo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Dinner: Pane tipo Rosetta, Zappalà Provola Affumicata, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Stefano10's Weight History
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