Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
97 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 60.12g | Prot: 61.00g | Carbs: 228.33g.
Breakfast: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями, Чай, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Семейные Секреты Фасоль Печёная в Аджике, Котлета Свиная. Dinner: Салат из Огурцов и Помидор с Майонезом. Snacks/Other: НЕВА Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|