Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
poina1
Journal
16 May 19
poina1's Journal, 16 May 19
poina1's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
41.2 kg
Lost so far:
1.4 kg
.
Still to go:
2.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 16 May 2019:
1092 kcal
Fat: 26.36g | Prot: 38.56g | Carbs: 177.16g.
Breakfast:
Актуаль Кофейный Коктейль Фраппе Карамельный Попкорн, Кунцево Кашка Минутка с Персиком.
Lunch:
Яблоко Зеленое, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Кэнапс Хлебцы Картофельные.
Dinner:
Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго.
Snacks/Other:
Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Сушеные Бананы, Пятерочка Банан.
more...
1474 kcal
Exercise:
Художественная гимнастика - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 0.7 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
poina1's Weight History
View Complete History